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分析と女の子

三菱マテリアル

500グラムはçiğköftelikを飾らない
250グラム低脂肪牛ひき肉
1キロ骨ラ�
100グラムクルミ、大物
300グラムヒヨコマメ
ファインブルグアは投与½
3大規模な玉ねぎ
1杯のトマトペースト
1杯のバター
作品の2つのレモン
1杯ミントの乾燥
塩小さじ1

準備

夜は鍋肉、胡椒、トマトペースト、キューブをのみじん切り玉ねぎ、浸したヒヨコマメ、1つを取る。ウィル料理とカバーとして大量の水と塩。牛ひき肉は、別のボウル脂肪低、リリース水炒めするまで。カットは、キューブにする焙煎玉ねぎ2みじん切り追加され続けている。塩、黒コショウとココナッツを加えて混ぜると冷却することができます。 Çiğköftelik将来のみじん切りで加えると、少量の水をこねるの一貫性をペーストし、コショウ、塩、ブルグア、結構です。あなたは大理石のサイズを確認ミート後これらの費用の一部を割り当てる準備されます。状況でこのような投票でから残りの後に大きさの作品クルミ破壊にこれを行うからです餃子をクルミを追加してモルタル。ケーキくださいフィルタ。フィルタを場所、水を沸騰のポット。水を排水の後沸騰の一部に時間がかかった、されている場合は、ソースの準備、以前は。スクイズ2つのレモンの汁。メルトはバター、ビット以上の流出した後の石油ミントのフリップと食事を提供するあなたの-メートルTOMBAKİ を